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Canicule : protégez vous de la chaleur !

Article Actualités 24/06/2019

Météo France prévoit un épisode de canicule qui devrait toucher une bonne partie du territoire national dès lundi et se prolonger jusqu’à la fin de la semaine. Cet épisode est exceptionnel par son intensité et sa précocité.

  • Il est rappelé aux responsables de structures d’accueil collectif, en particulier les crèches, les écoles et centres de loisirs de prendre toutes les dispositions qui s’imposent pour protéger les enfants et favoriser leur hydratation
  • Pour tous, voici les conseils pour se protéger et protéger son entourage.

- Personnes âgées, handicapées ou fragiles isolées : incitez-les à s’inscrire auprès de la mairie pour recevoir le soutien de bénévoles.
Prenez de leurs nouvelles très régulièrement.
Soyons solidaires des plus démunis, notamment des personnes sans domicile et incitons-les à accéder à des lieux réfrigérés (parcs et jardins).

- Nourrissons et jeunes enfants : veillez à les protéger en permanence de la chaleur, éviter les sorties aux heures les plus chaudes, les faire boire et les hydrater régulièrement, leur faire porter chapeau et lunettes de soleil et leur appliquer de la crème solaire. Ne les laissez jamais dans une pièce mal ventilée ou un véhicule, même pendant une très courte durée.

- Enfants : vous tenez à eux, ne les quittez pas des yeux pour éviter les noyades. Au cours de l’été 2018, les noyades accidentelles ont augmenté de 30% par rapport à l’été 2015, notamment au cours des épisodes de fortes chaleurs.
Enfants et adultes, soyez vigilants en cas de différence importante de température entre l’eau et l’air, vous risquez un choc thermique et pouvez perdre connaissance.

- Travailleurs : buvez beaucoup d’eau, plusieurs fois par jour. Soyez vigilants pour vos collègues et vous-même. Protégez votre peau du soleil, et si vous vous sentez mal, signalez-le rapidement.

- Sportifs : évitez l’activité physique aux heures les plus chaudes de la journée.

- En cas de maladies chroniques ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses, par exemple), n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant ou votre pharmacien.

Pour en savoir plus :
- Plan canicule et fortes chaleurs
- Carte de vigilance Météo-France
- Plate forme téléphonique d’information "Canicule" : 0800 06 66 66 (appel gratuit entre 9h et 19h depuis un poste fixe)

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